سجل معنا
About us

تفاصيل الخبر

يوم رياضي مميز لعضوات مركز اقرأ واستمتع

في إطار حرص فريق التوعية الصحية بمركز اقرا واستمتع على تقديم كل ما يساهم في تحسين الصحة وجودة الحياة واستجابة لتوجيهات القيادة العظيمة لدولة الإمارات العربية المتحدة نحو السعي لتحقيق الاستدامة في شتى مناحي الحياة ، نظم فريق التوعية الصحية بمركز اقرأ واستمتع بإشراف الأستاذة حنان الغرباوي رئيس فريق التوعية الصحية برنامجا رياضيا ترفيهيا لعضوات المركز ، حرصا من الفريق على نشر الوعي بأهمية ممارسة النشاط الرياضي لتحسين الصحة العامة والصحة النفسية والتخفيف من التوتر الناتج عن ضغوطات الحياة، عن طريق زيادة إفراز هرمون السعادة ، مما يساهم في تحقيق صحة مستدامة لأفراد المجتمع ، أقيمت الفعالية صباح يوم الأربعاء 14 يونيو ، وذلك بالتعاون مع مركز وقت اللياقة الصحي بالصالات الرياضية لمركز وقت اللياقة " فيتنس تايم" بإمارة الشارقة ، تضمن برنامج اليوم الرياضي أنشطة وبرامج رياضية متعددة من تمارين حرق الدهون "الزومبا" واليوجا و التمارين المائية "الاكوا أيروبك " ، شارك في النشاط الرياضي الأستاذة وداد بو شنين رئيس مجلس إدارة مركز اقرأ واستمتع ، والأستاذة حنان الغرباوي رئيس الفريق ، والأستاذة لبنى خالد عضو الفريق ، والأستاذة فريدة كمال مديرة مركز وقت اللياقة الصحي ، ومجموعة من إداريات و عضوات المركز ، ومدربات الأنشطة الرياضية بالمركز الرياضي ، وعبر المشاركات عن سعادتهم بهذه التجربة الصحية الترفيهية ، والتي ساهمت في تجديد النشاط البدني والذهني للأمهات الحاضرات بعد انقضاء الاختبارات النهائية لأبنائهن وساعدتهم على التخلص من توتر وضغط فترة الاختبارات ، متمنيات من مركز اقرأ واستمتع تكرار مثل هذه الأنشطة بشكل مستمر ، وتعميم الفكرة لتشمل الإمارات الأخرى لإتاحة فرصة لمشاركة أكبر عدد ممكن من العضوات ، و لتحقيق صحة مستدامة للجميع .

الذهاب للأعلي